Предтренировочные комплексы (ПТК) – это пищевые добавки, призванные повышать качество тренировочного процесса у спортсменов. Стоимость препаратов, относящихся к этому классу, напрямую зависит от количества и концентрации компонентов, входящих в их состав. Спортсменам, желающим предтренировочные комплексы купить в Украине, приходится делать сложный выбор: на рынке представлено огромное множество стимулирующих добавок в форме таблеток, капсул, порошков и напитков.

Существует 2 разновидности ПТК: мужские и женские. В первую группу входят препараты, способствующие набору мышечной массы. Женские предтренировочные комплексы, напротив, ориентированы на активное жиросжигание и снижение веса. Разница в эффектах этих ПТК обуславливается незначительными различиями в их составах. В то же время эффективность всех предтренировочных комплексов базируется на основе действия одних и тех же компонентов:

• BCAA – набора аминокислот, способствующих росту мышц и замедлению катаболизма;
• бетаина – соединения, увеличивающего выносливость, энергетический потенциал и способствующего ускоренному набору сухой мышечной массы;
• таурина – стимулирующего вещества, ускоряющего выработку гормона роста, уменьшающего ощущение усталости;
• аргинина – соединения, отвечающего за рельефность мышц, увеличивающего эффект пампинга;
• креатина – вещества, повышающего выносливость и силовые показатели;
• бета-аланина – компонента, способствующего ускоренному восстановлению организма после повышенных физических нагрузок, снижающего боль в мышцах;
• витаминов и минеральных веществ – составляющих, за счет которых восполняются запасы нутриентов, израсходованные во время усиленных тренировок;
• ноотропов – соединений, расширяющих кровеносные сосуды, усиливающих снабжение головного мозга полезными веществами и кислородом, улучшающих нейро-мышечную концентрацию, повышающих сосредоточенность.

В состав мужских ПТК часто входят кофеин и геранамин. Эти вещества являются мощнейшими стимуляторами нервной системы, увеличивающими концентрацию внимания, замедляющими появление чувства усталости, повышающими работоспособность и ускоряющими обмен веществ.

Современные предтренировочные комплексы подходят большинству спортсменов. Исключение составляют люди, у которых ранее были диагностированы скачки артериального давления или повышенная нервная возбудимость. Добавки желательно принимать в первой половине дня: при приеме их в вечернее время снижается качество сна.

Выбрать и купить предтренировочные комплексы в Украине лучше в нашем магазине вы можете. С помощью этих добавок вы сможете добиться максимального эффекта от тренировок!